肩部和背部

03.肩部和背部

Shoulders （肩部）

Deltoid -三角肌
由三块组成，前、中、后，各自独立，分别控制手臂向前抬起，侧面抬起和向后抬起。链接到Humers肱骨上最粗糙的地方，大约在肱骨的二分之一处

注意图中 Deltoid tuberosity就是三角肌插入手臂的位置

DELTOID





注意Medial Head ，叫做mutipennate,注意肌肉纤维的走向，因为medial head从acromin process 开始

注意后束是连接在筋束上的
TRAPEZIUS 斜方肌



注意Trapezius连接到正面的外侧三分之一的Clavicle


Rhomboid 菱形肌




Supra spinatus冈上肌 , Infra spinatus冈下肌 ,
Teres minor小圆肌 , and Teres major**大圆肌**





Scapulo-humeral rythem


Serratus Anterior 前锯肌


从第二肋骨，一直到第九肋骨，有的人可能到第十肋。有的人8条digitations，有的人9条digitations，这都是遗传的.
上部分的会被胸肌挡住，下部分朝向前方肋骨的会被观察到。往往在瘦的人身上比较能观察到，最下方3至4块肌肉在和肋骨连接处，形状比较圆，和肋骨对齐，此时腹外斜肌随着向下，变得越来越“斜”，最下方的3、4条digitations在Pectoralis major和Latissimus Dorsi之间形成一条曲线，奶头的位置在这条曲线轨迹上



Latissimus Dorsi 背阔肌 （简称Lats）
Latissimus Dorsi是非常薄的一片肌肉，当人们侧身的时候，往往肌肉下的肋骨会清晰可见。简称Lats,它的生长一部分从posterior iliac crest 的几乎最顶部分连接到Humerus

注意aponeurosis（筋膜）,这是人体上很常见的
由于Lats比较薄，人体在向前伸展的时候，你会看到背骨的肋骨，第10节肋骨到12节，瘦的人可能会看到第9肋，除此之外还会看到Serratus Anterior

Latissimus Dorsi 会盖住一部分Teres major

这块肌肉不发达的人看起来是这样的

仔细观察肋骨和肩胛骨，找出Rhomboid菱形肌,Teres major大圆肌和Latissimus dorsi背阔肌,Trapezius斜方肌



Spinal Erectors 骶棘肌








注意胸部、背部和手臂肌肉在腋下的穿插位置